宁波市公安局针对公安队伍中存在着“说不过、追不上、打不赢”、执法观念偏差等客观实际，积极开展以“基本知识、基本体能和基本技能战术”为重点，突出“面向实战、讲求实用、追求实效”的大练兵活动,以优化效能主体，强化民警素质，努力把公安队伍打造成坚强有力的战斗实体，为实现重要战略机遇期宁波社会政治稳定和经济跨越式发展、创建“平安宁波”的目标，切实提升公安工作的实际效能。一是围绕掌握应知应会内容，开展基本知识练兵。着重加强政治理论和以宪法、刑法、刑事诉讼法、人民警察法、行政许可法、办案程序等法律法规为内容的学习。通过强化学习基本知识，使广大民警进一步更新知识结构，端正执法观念，准确判别形势，始终保持忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于法律的政治本色。二是围绕增强民警身体素质，开展基本体能练兵。按照《公安民警体育锻炼达标标准》的要求，重点进行100米、1000（800）米、3公里武装越野等项目的体能训练，着实提高力量、速度、灵敏、耐力等基本身体素质。三是围绕提高整体作战能力，开展实战技能练兵。以加强警械使用、手枪射击、徒手攻防、控制与搜身带离、现场急救、计算机应用、犯罪嫌疑人盘查、犯罪嫌疑车辆查控、犯罪嫌疑人抓捕、建筑物搜索等为重点，进一步提高单兵和集体技战术水平，规范执法程序，强化战术配合，增强综合作战和临战指挥能力。四是围绕贯彻内务条令，开展纪律作风练兵。从规范民警基本行为和“人要精神、物要整洁、办事要公正、说话要和气”的要求入手，加强着装、仪容、举止、礼节等警容风纪和队列的学习训练，树立民警举止端庄、行为规范、作风优良、纪律严明的良好职业风范。